jueves, 20 de enero de 2011
Agresividad en las aulas
La actividad física puede ser divertida para toda la familia

¿Qué tienen en común el hacer burbujas de jabón al aire libre, jugar fútbol o encender la radio y ponerse a bailar? Y bien, todas estas actividades son algo divertido que la familia puede hacer para estar activos. El ejercicio o actividad física es una parte importante de un estilo de vida saludable. Los padres pueden alentar a sus niños a estar activos dándoles un buen ejemplo y planeando actividades que toda la familia pueda disfrutar. Puede comenzar haciendo una lista de actividades al aire libre y dentro de la casa para que su familia se mantenga activa durante todo el año.
Si hablamos de actividades dentro del hogar, pueden:
- Encender la radio en su estación favorita y bailar
- Jugar a seguir al líder
- Organizar un conjunto o banda: cada uno en la familia toca un instrumento casero, con cosas que tiene en la cocina: ollas y sartenes como tambores, y arroz en botellas de plástico...de maracas.
- Interpretar sus libros, cuentos o películas favoritas
- Jugar bolos en casa: haga los bolos o pinos usando botellas vacías de jugo o leche o cajas vacías de cereal y use una pelota de goma suave.
- Haga de recoger los juguetes un juego haciendo que sus niños traten de encestarlos en la caja de juguetes.
El aire libre brinda también muchas oportunidades para que las familias se mantengan activas. Por ejemplo:
- Salgan a caminar
- Den paseos en bicicleta
- Compitan corriendo y saltando
- Jueguen a esconderse
- Vayan a nadar a una piscina comunitaria
- Prepare una solución para hacer burbujas de jabón mezclando una taza de champú para bebés y 3 tazas de agua. Hagan burbujas y corran tras de ellas
- Jueguen fútbol
- Jueguen a la pelota o con un frisbee
- Salten a la cuerda
- Echen a volar un papalote o cometa
Hacer ejercicio en familia es divertido, crea fuertes lazos familiares y promueve buenos hábitos de salud en los niños para toda la vida.
Educación Física al aire libre

Utilizar la aventura como metodología de aprendizaje, es una práctica pedagógica relativamente nueva. Sin embargo, muchas sociedades en la antigüedad exponían a sus jóvenes a situaciones de desafío y de incertidumbre para que aprendieran conductas y actitudes, al tiempo que les permitía averiguar quiénes de los miembros de las generaciones jóvenes debían ser preparados y educados para líderes.
En Chile, dada las características geográficas y gracias a los esfuerzos que se efectúan para potenciar la modernización de los procesos educativos, ha sido posible introducir gradualmente elementos de la educación de aventura al interior de los establecimientos educacionales. A partir de la reforma educacional liderada por el Ministerio de Educación a través de su programa MECE, se incorpora en los Objetivos Fundamentales y Contenidos Mínimos Obligatorios de la asignatura de Educación Física un eje que se relaciona exclusivamente con esta forma de enseñanza. De este modo, las "Actividades Motrices en Contacto con la Naturaleza y de Aventura" pasan a ser obligatorias en el sistema escolar chileno, tanto para la Educación Media como para la Enseñanza General Básica.
Los propósitos formativos de las Actividades Motrices en Contacto con la Naturaleza y de Aventura son amalgamar actividades motrices y conductas motoras en una permanente relación con el medio natural, incorporando elementos técnicos, conceptos y metodologías que permiten aprender, de manera consciente, controlada y responsable, del riesgo y la aventura. Por otra parte, la reforma educacional demanda impulsar -desde los Objetivos Fundamentales Transversales- aspectos valóricos, tales como el respeto por el prójimo y por la naturaleza, y el desarrollo de la identidad personal de los niños y jóvenes del país. Para ello, la educación de aventura constituye un importante medio educativo.
Durante actividades de exploración y de orientación en terrenos naturales, por medio de técnicas en el uso de equipos y en actividades de campamento, los alumnos y alumnas se enfrentan a un ambiente desconocido y, por tanto, incierto. Esto los impulsa a romper las barreras que este medio produce, haciendo de esta relación un aprendizaje constante y sistemático que los obliga a depender y a necesitar de sí mismo y de los "otros" para dar solución a los problemas que aquí se generan. A través de esta interdependencia, los alumnos aprenden el valor del compañerismo, de la solidaridad, de la consideración por el otro; consolidan su autoestima y sus capacidades de liderazgo, como también aprenden a trabajar en equipo y a respetar y proteger el medio ambiente natural.
LOS MEJORES PAGADOS
LOS MEJOR PAGADO
La prestigiosa revista Sport Illustrated ha confeccionado un ránking con los deportistas mejor pagados del mundo. Para elaborar este listado plagado de millones de dólares se han tomado en cuenta las ganancias totales, que abarcan premios, salarios, bonus e ingresos por publicidad.
Lo cierto es que el traspaso de Cristiano Ronaldo de Manchester United al Real Madrid en una cifra millonaria, que todavía no se ha conocido de forma precisa, ha reabierto nuevamente en debate acerca de los montos que maneja el mundo de los deportes, en medio de una de las peores crisis económicas de los últimos años.
Lo cierto es que la llegada de CR7 a España, no sólo es un shock deportivo para los madrilistas, sino que en paralelo, abre la puerta a las nuevas relaciones entre deportistas y las empresas. Un claro ejemplo es que antes de que CR7 arme sus maletas para instalarse en Madrid, el Banco Espiritu Santo, ya ofrecía su Depósito Cristiano Ronaldo.
JUGAR EN Y CON LA NATURALEZA

Las actividades lúdicas orientadas a la experiencia con la naturaleza son uno de los recursos pedagógicos más utilizados en la educación al aire libre, y pueden perseguir distintos objetivos, como lo muestra el experto estadounidense Joseph Cornell en su guía "Sharing nature with children" (Compartiendo la naturaleza con los niños). Algunos tipos de juegos y sus ejemplos se presentan a continuación:
- Actividades para entrar en armonía con nuestro entorno natural a nivel físico y emocional. Ejemplos: Acostarse en el bosque/campo y cubrirse con hojas, mirando hacia el cielo, sólo con la cara descubierta, sintiéndose parte de la tierra y observando desde ese ángulo particular. --- Un niño con los ojos vendados es guiado para caminar por el ambiente, para sentir con el resto de sus sentidos el terreno, forma, texturas, olores. --- Si existen condiciones seguras, incluso puede incluir la experiencia de flotar en el agua sin ver. --- Juego de roles en el cual cada niño elige ser un animal, árbol, roca u otro componente natural, coordinando el cuerpo y la imaginación en torno a otra forma de existencia.
- Actividades de observación y contemplación. Ejemplos: Sentados o tendidos en el suelo, los niños mantienen sus puños en alto, y van levantando un dedo cada vez que escuchan un sonido animal. ¿Quién tiene mejor oído? --- Con la vista vendada, formar una cuncuna poniendo cada uno de los brazos sobre los hombros del que va adelante, y recorrer un tramo con distintos hitos (una roca irregular, un árbol muy grueso o muy delgado, un hoyo, terreno blando, etc.). Quitar la venda y pedirles que reconozcan la ruta de regreso. --- Caminata silenciosa, por mínimo media hora.
- Juegos para conocer cómo funciona la naturaleza. Ejemplos: Formar con los niños una "pirámide de vida", llevando a que los alumnos descubran que las plantas deberán ir en primera línea (más amplia y dando la fortaleza a la cadena alimenticia), los animales herbívoros (más reducidos en número) en la segunda línea, los carnívoros más arriba (en menor cantidad). Demostrar la importancia de las plantas tratando de sacar una de la pirámide. --- Juegos referentes a las cadenas tróficas, en que cada uno va representando un componente. ¿Qué ocurre al "caerse" un componente?--- Observación de animales y sus hábitos.
- Juegos para percibir ciertas cualidades especiales de la naturaleza, tales como su paz y belleza, energía y grandeza, misterios y maravillas, a través de un trabajo más fino con los sentidos (tocar, oler, gustar, ver, escuchar). Ejemplo: Cada alumno recibe, imaginariamente, una hectárea para construir su "bosque soñado". Dibujar o escribir todos los elementos que le pondría.
- Juegos para percibir la naturaleza como fuente de entretención y alegría. A un niño se le pone en su espalda el dibujo de un animal, para que todos sus compañeros lo vean, pero él no sabe cuál es. Para descubrir su identidad, va haciendo preguntas a las que sólo le pueden responder sí, no o quizás. --- Repartir a cada niño una tarjeta con el nombre de un animal (hacer dos tarjetas por cada animal) la cual es leída por el alumno y guardada en secreto. Se invita a todos a imitar ruidos y hábitos del animal que les tocó, hasta que encuentran su pareja.
EDUCACION FISICA ADAPTADA
EDUCACION FISICA ADAPTADA
Educar para la diversidad es un reto al que nos enfrentamos los profesionales de la educación.
Adaptar los currículos a los sujetos con necesidades educativas especiales en el marco de la Educación Física es una tarea pendiente que consideramos debe comenzar a realizarse con mayor rigor.
Un análisis de los diferentes aspectos que aparecen en la legislación nos revela un especial interés hacia la atención a la diversidad, aceptando las diferencias entre los niños. Esto nos lleva a que el niño sea atendido, no tan solo en función de sus limitaciones, sino de las necesidades educativas que pudiera plantear.
Términos como integración, normalización e inclusión son cada vez más frecuentes dentro de la terminología que habitualmente utilizamos, hecho que pone de manifiesto el interés señalado.
Como profesores de Educación Física nos encontramos ante una compleja tarea: Compatibilizar los intereses generales del grupo clase con los de los niños que presentan necesidades especiales, atendiendo a sus características individuales.
Conscientes de la necesidad de profundizar en los aspectos señalados, constituimos un grupo de trabajo en el curso 94/95 con el objetivo de abordar la atención a la diversidad dentro de nuestro planteamiento educativo como profesores de Educación Física.
Los primeros años realizamos un trabajo de acercamiento, a través de la recopilación, análisis y reflexión de materiales existentes.
Posteriormente, y basándonos en la valoración de las experiencias analizadas y las conclusiones extraídas de nuestra labor en el aula, optamos por proponer un modelo de intervención que nos permitiera atender las necesidades de nuestros alumnos en el contexto de un aula ordinaria.
Grado en maestro de educación primaria

